Jan-Lukas Else

Gedanken eines IT-Experten

XXXX-XX-16


Durchziehen

Veröffentlicht am in ✍️ Posts

Geschafft! Ich habe es tatsächlich geschafft und kann mich jetzt “Runtastic Results Finisher” nennen. Am 25.9.2018 hab ich mich dazu entschieden, mir Runtastic Premium zuzulegen und mit dem 12-wöchigen Trainingsplan in der Results-App (vergleichbar mit Freeletics) zu beginnen, der mich durch Körpergewichtsübungen (und Ernährungstipps, die ich aber meistens ignoriert habe) fitter machen sollte. Dazu durfte ich zu Beginn einen Fitnesstest absolvieren und ab dem 26.9. konnte ich mit dem Training beginnen. Am 15. Januar 2019 hab ich nun den letzten Trainingstag der zwölften Woche abgeschlossen. Nun gut, die zwölf Wochen haben in der Realität fast einen Monat länger gedauert, aber schuld ist daran unter anderem eine fiese Erkältung gewesen, die mich eine ganze Weile lang niedergestreckt hat – und mit Krankheit soll man ja lieber nicht so viel Sport machen.

Anschauen

Projekt “Buch”: Abgebrochen

Veröffentlicht am in ✍️ Posts

Im letzten Jahr kam ich auf die Idee ein Buch zu schreiben. Ein Buch, in dem ich detailliert meine Meinungen zu bestimmten Themen schildere und reichlich aus meinem Leben erzähle, schon fast wie eine Autobiografie. Dieses Projekt habe ich abgebrochen.

Anschauen

Warum Du nur Einen und Nicht Zwei Äpfel Essen Solltest 🍎

Veröffentlicht am in Medium-Archiv

Über das Finden des richtigen Maßes

Anschauen

Finales Finale

Veröffentlicht am in Medium-Archiv

Abi fertig?

Anschauen

Bloggen — Ist das schwer?

Veröffentlicht am in Medium-Archiv

Eine Einschätzung

Anschauen

Zurück

Jan-Lukas Else